Fysiofitness is een begeleide trainingsvorm waarin je op een verantwoorde manier werkt aan het verbeteren van je kracht, conditie en mobiliteit. Onder begeleiding van een van onze medewerkers krijg je een trainingsprogramma dat is afgestemd op jouw persoonlijke doelen en fysieke mogelijkheden. Het unieke aan fysiofitness is de focus op veilig en effectief trainen, waarbij rekening wordt gehouden met eventuele blessures of fysieke beperkingen.
De training vindt plaats in een groep van maximaal 10 personen, wat zorgt voor een prettige, motiverende sfeer. Tegelijkertijd is er voldoende ruimte voor persoonlijke aandacht, zodat je techniek en uitvoering goed worden gecontroleerd. Dit maakt fysiofitness geschikt voor iedereen, ongeacht je fitheidsniveau.
De voordelen van fysiofitness in een kleine groep zijn talrijk. Het helpt je om je algehele fitheid te verbeteren, blessures te voorkomen en sneller te herstellen van fysieke klachten. Daarnaast biedt het trainen in groepsverband extra motivatie en gezelligheid, waardoor het makkelijker wordt om je trainingsroutine vol te houden. Of je nu wilt werken aan je herstel, sterker wilt worden, of gewoon actiever wilt zijn, fysiofitness biedt een veilige en effectieve manier om je doelen te bereiken.
Wist u dat u via bedrijfsfitness voordelig kunt sporten? Fysiotherapie Samen Vooruit heeft een samenwerking met de vitaliteitsorganisaties ODS-Vitaal en Ben Vitaal, waardoor u met aantrekkelijke kortingen aan uw gezondheid kunt werken. Deze regeling maakt het niet alleen makkelijker om fit te blijven, maar draagt ook bij aan een gezonde werk-privébalans.
Bent u geïnteresseerd? Neem contact op met ons of met uw werkgever om te ontdekken welke mogelijkheden er voor u zijn. Samen maken we vitaliteit toegankelijk voor iedereen!
